5 osvědčených tipů na perfektní outfit, ve kterém zazáříte
Dámské oblečení je věda. Muži se nám často posmívají, kolik času trávíme vybíráním a zkoušením vhodného outfitu, ale můžeme za to, že je to...
Detox nefunguje, místo něho zkuste tyto 3 věci, radí odborníci
Přestože se už první měsíc nového roku minul, ambice upravit životosprávu či shodit povánoční kilogramy máme mnozí i nadále. Pokud se však pořád chystáte...
Odbornice radí jak efektivně spalovat tuky
Pomohou urychlit hubnutí, zlepší metabolismus a podepisují se i pod štíhlejší křivky naší postavy. Často skloňované spalovače tukových zásob nejsou žádným mýtem. Efektivně však...
Vitamin D a rybí olej se opravdu vyplatí užívat! Nová studie hovoří jasnou řečí
Denní užívání vitamínu D a omega-3 mastných kyselin z rybího oleje snižuje výskyt autoimunitních onemocnění u lidí starších 50 let.
Vyplývá to z nové studie...
Činnosti, které vám pomohou usnout. Vyměňte je za sledování televize
V běžné slovenské domácnosti je sledování televize klasickým večerním rituálem. Bohužel ne zrovna nejzdravějším. Televize je totiž nejen žrout času a základ přibírání, ale...
